胃胀气按摩什么穴位
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胃胀气可以通过按摩足三里、中脘穴、天枢等穴位缓解,患者还需在医生的指导下进行,避免按摩位置不当,出现不适症状。具体分析如下:
1.足三里:该穴位在小腿外侧犊鼻下寸处,能够调理脾胃,改善腹胀、腹痛、呕吐、便秘等不适症状。
2.中脘穴:中脘穴在上腹部,脐中上4寸,具有和胃健脾、通调腑气等作用,能够缓解胃痛、胃胀气、腹泻、吞酸等不适症状。
3.天枢:该穴位位于腹部、横平脐中,前正中线旁开2寸,属于足阳明胃经,适当按摩能够缓解腹痛、腹胀、便秘等症状。
除以上穴位外,还有其他的穴位,如气海、合谷、关元穴。按摩穴位只能起到缓解不适的作用,如果症状严重或者持续时间过长,需要及时就医,在医生的诊断下针对性治疗,以免延误病情。
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