肥胖男性更易患结肠癌
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随着人们生活水平的提高,结肠癌的发病率出现明显的上升趋势,而肥胖的男性更容易得结肠癌。
结肠癌是发生在结肠粘膜上皮的恶性肿瘤,40~50岁年龄段发病率较高,男女之比为2~3:1,其中肥胖男性更是高危人群。
现在越来越多的男性都顶着大肚子,还被标榜为“成功人士”,这些人在日常饮食中往往摄取过多的动物脂肪、胆固醇,应酬更难免肥鱼厚肉加啤酒,很长时间都是坐在办公室里,再加上不注意体育锻炼,因此增加了消化道的负担,妨碍正常消化,脂肪的代谢产物堆积在体内,而最终转化为致癌物质。
另一方面,肥胖的人一般膳食纤维摄入相对较少,而膳食纤维是可以增强胃肠蠕动的,以加速脂肪分解代谢,而肠道中若缺少膳食纤维,就容易发生便秘,时间一长,也会成为直结肠癌的潜在危险因素。
因此,生活中尤其是肥胖的男士,应适当减肥,减少动物脂肪的摄入,多吃些富含膳食纤维的食物,多锻炼身体,有助于预防结肠癌。
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