男性年龄越大越容易阳痿吗
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阳痿是指生理上无法正常勃起或者勃起后不硬的现象。男性不是年龄越大就越容易阳痿,导致阳痿的因素有很多,所以在日常的生活中,我们要做到少沾烟酒,适当自慰来释放一下自我,多运动多锻炼,拥有良好的生活规律,这样才能加强性能力,防止阳痿。
阳痿是指夫妻在进行性生活的时候,男性不能正常勃起或勃起后不硬,致使夫妻感情破裂。夫妻双方感情不合多半是性生活不和睦导致的,而男性的性能力是直接影响着双方,到了一定的年龄,男性越来越感觉自己力不从心,容易出现阳痿、早泄等情况,这些都让男人在心理上更加脆弱,那么男性年龄越大越容易阳痿吗?
一、年龄因素
男性的性能力随着时间的推移,性欲会逐渐减少,性能力会逐渐衰退,会渐渐出现勃而不硬,而男性感觉到后会有心理压力,进而出现早泄等情况,正常男性来说大多出现在四十岁后,到了六十岁后变得更加明显,这是一种人体正常的机能衰退,不用自卑。
二、自慰过度
男性出现阳痿还与自慰挂钩,许多男性会有自慰的经历,通过自慰来发泄欲望及情绪,但如果自慰过多,纵欲过度,会导致肾亏,无力,体虚,进而就会出现阳痿的现象,有研究表明,83%出现阳痿现象的男性都是自慰多度造成的。
三、烟酒均沾
烟酒也与阳痿相关,众所周知,大部分男性对于烟酒是没有忌讳的,这些东西会伤害男性的身体机能,造成新陈代谢的衰退,酒精会抑制神经系统的正常运转状态,饮酒后造成大脑及皮肤的充血加速,从而影响阴茎充血速率,导致供血不足而阳痿,而香烟的危害更大,香烟中的一氧化碳机及尼古丁会严重破坏人体血管的内壁,影响阴茎勃起。
四、作息不稳定
良好的生活习惯,许多男性在年龄接近50岁时,性能力依然没有受到影响,因为这些男性拥有良好的生活习惯,如早睡早起,晨跑运动,饮食规律,荤素搭配,不沾烟酒,其中运动锻炼是最好的方法,男性可以做有氧运动,括约肌的锻炼如提肛动作,都可以提高性能力,预防阳痿
五、性生活不节制
性生活规律,男性在欲望强烈时,就会对性生活的次数不做限制,殊不知,不规律地性生活直接影响着男性的性能力,不规律地性生活会导致男性性激素减少,内分泌失调,甚至会对前列腺造成伤害。
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