什么水果润肺止咳效果好
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润肺止咳效果好的水果有雪梨、柠檬、橘子、枇杷等,具有润喉、润肺作用,对嗓子有一定好处。
梨具有清心降火、生津润燥、清热解毒的功效。梨具有润肺化痰的功效,对于风热感冒咳嗽咳痰的患者,可以用梨来熬汤,补充维生素,促进痰液咳出。
柠檬含有丰富的维生素、钙、磷、铁等微量元素,对咽喉干燥、疼痛有一定的抑制作用。还需要一定抗菌消炎的作用。
橘子中含有丰富的水分和丰富的维生素C,并且橘子还能止咳,对嗓子也有一定好处。但是不可多食,可能由于高糖分,造成口腔内溃疡。
枇杷有清肺润肺的功效。枇杷润肺、利尿、健胃清热,对于咳嗽、慢性咽炎有很好的滋养作用。另外,枇杷还具有化痰止咳的作用。
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