宝宝营养不良吃什么能快速补充营养
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宝宝营养不良时,可吃高蛋白食物、高维生素食物、高钙高磷食物可以补充营养;也可服用右旋糖酐铁分散片、复合维生素B片、硫酸锌糖浆等药物调理。
1.高蛋白食物:宝宝正处于生长发育高峰期,对蛋白质需求量较大,建议适量吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类及其制品等含优质蛋白质的食物补充营养。
2.高维生素食物:多吃菠菜、青菜等新鲜的绿叶蔬菜,以及香蕉、苹果、柑橘、草莓等水果,可为身体补充维生素,提高机体免疫力。
3.高钙高磷食物:钙、磷等矿物质是宝宝生长发育不可缺少的营养物质,要补充营养,家长应适量让孩子吃虾皮、黑芝麻、紫菜、海带等食物,补充钙、磷等元素。
小儿营养不良多数伴有缺铁性贫血的情况,建议家长遵医嘱给宝宝服用右旋糖酐铁分散片来缓解病情。其次,体内缺乏维生素B时也会导致营养不良、厌食等,家长可遵医嘱给宝宝服用复合维生素B片调理。对于血清锌降低的,家长可以遵医嘱给宝宝口服硫酸锌糖浆进行补锌,能够促进食欲,改善代谢。
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