怀孕了能做胸部保养吗
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怀孕期间会出现很多异常的现象,有些人会发现胸部逐渐的增大,还伴有肿胀现象,此时也应该做胸部保养,可以选择毛巾热敷,涂上油脂,柔软毛巾擦拭等方法,而如果发现外形明显改变,也伴有异常疼痛现象,建议还是及时到医院检查,以免影响到乳腺的正常发育。
怀孕期间伴随着怀孕时间的增加,有些人也会出现明显的乳房胀痛现象,此时也总会觉得有一些难受,也想着是否可以做胸部保养呢,对于这一个问题,有些人认为不可行,有些人认为可行,那么正确的答案到底是什么呢,那么怀孕了能做胸部保养吗?
一、怀孕了能做胸部保养吗
孕妇可以护理乳房,在进入到怀孕期间,荷尔蒙会出现明显变化,乳房也会逐渐变大,此时就应该做乳房护理,不仅仅可以保持乳头的清洁卫生,也同样可以促进乳腺的发育,有助于产后泌乳,同时还能够增加孕妇的皮肤弹性,避免乳房松弛下垂。
二、怀孕怎么做胸部保养
1.毛巾热敷
在清洗乳晕和乳头之后,可以用毛巾热敷的方法,热敷之后也可从乳房4周不断由内而外的按摩,能够有效促进血液循环,另外在睡眠时应该选择俯卧位,以免乳房受到挤压导致血液循环不通畅。
2.及时看医生
乳房出现异常时,比如外形明显改变又伴有异常疼痛现象,万不可忽视认为是怀孕所造成,还是需要及时看医生,以免导致乳腺正常发育受到影响。
3.涂上油脂
在使用比较温和的香皂清洗之后,也可以涂上油脂来达到保护效果,而在沐浴之后,也同样应该使用拇指轻轻按摩乳头周围的肌肤,能够有效促进血液循环。
4.柔软毛巾擦拭
平时也应该用柔软的毛巾轻轻擦拭乳头周围的肌肤,能够有效增强乳头的坚韧性,也可以避免后期宝宝在吮吸时会出现破损现象,在怀孕第33个星期开始,就应该经常用手指挤压乳晕周围,能够将乳腺导管内的初乳流出。
5.清理硬颗粒
在清洗时应该把乳头开口堵塞的硬颗粒清洗掉,而在清洗之后也应该涂抹油脂同时进行按摩,可以有效带来好的效果。
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