久坐会造成不育吗
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男性不育的危害是可以预见的,因此大家一定要引起重视,做好相关的防治很关键,然而会导致男性不育的原因很多,其中与平时的生活习惯息息相关,想要避免不育症的困扰,养成良好的生活习惯是很重要的,那么久坐会造成不育吗?
久坐缺乏运动,会降低精子的活性和存活率,阴囊是储存精子的器官,精子只有在常温的条件下才能存活,活性才更强,但是因为久坐会导致阴囊的温度升高,会严重影响精子的存活率,降低精子的活性,因而会影响生育。
久坐不仅会影响男性的不育,还会导致罹患一些疾病:
1、很容易诱发前列腺炎
长期的坐姿会导致运动量不够,会使血液循环变慢,会阴部的血液循环则会更慢,前列腺正好位于会阴部,因而就会导致前列腺部发生慢性充血和淤血,久坐不动就会导致充血、淤血加重,造成前列腺部位的代谢产物堆积,引起前列腺腺管发生阻塞,前列腺腺液排泄不畅,最终就会发生慢性的前列腺炎,严重时可导致不育。
2、诱发膀胱炎。
男性的膀胱也是位于会阴部,久坐的人都习惯憋尿,这样不利于尿液中的毒素尽快的排出,导致尿液中的细菌逆行,导致膀胱炎。
3、精索静脉曲张。
长时间的坐姿,会导致精索静脉回流受阻、不畅,长时间就会出现曲张,一旦发生静脉曲张,血液循环减慢,导致睾丸的新陈代谢所产生的有害物质无法及时排出,同时睾丸也得不到足够充足的养料进而就会影响睾丸对激素的分泌,使睾酮分泌减少。当睾酮的减少,会严重影响男性的性功能还生育能力。
男性久坐不动不仅会容易会造成不育,还会引发许多疾病,对身体健康造成威胁,所以一定要提高警惕,一些从事需要久坐职业的男性,应注意适当站起来活动一下,而且平时也要多参加户外活动,锻炼的同时也能缓解情绪压力,对于身心健康都有益。
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