多动症儿童的饮食应如何选择
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人们生活水平提高了,对食物也精益求精,给孩子的饮食更为仔细,那么,对于患有多动症的孩子要怎么选择食物呢?且看下面的专家建议:
1.进食补肝肾安神之品。本病属于脏腑虚弱本虚标实之病证,故食疗应以枸杞子、桑椹、龙眼肉、酸枣仁、百合等补养肝肾安神为主,滋阴潜阳、清化痰热之食物亦可适当用之。
2.食宜清淡。阴虚阳亢、火旺神浮为本病发病之由,故饮食应以清淡为宜,忌用辛辣炙、油腻厚味、过咸之食物,以免助火生痰。
3.宜多食新鲜蔬菜及水果,以保持二便通调,有助于本病的治疗。
4.适当应用健脾和中之品,治疗小儿多动症的滋阴潜阳或清化痰火之品。若长期服用,易损伤脾胃,妨碍消化,故应适当配伍健脾和中之品,如山药、大枣、粳米等,以保护脾胃之气。
以上是一些提倡的原则性的问题,我们的生活条件和营养状况比起前些年虽然有了很大的改善,但一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高,甚至还衍生出一些“高级垃圾食品”,所以,对孩子的食物应巧加选择。
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