腰椎骨质增生治疗方法有哪些
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腰椎骨质增生是一种常见的疾病,很多中老年人都患有这种疾病,当患上腰椎骨质增生的时候,患者们不用太害怕和担心。我们可以根据自己增生的轻重程度,采用按摩、微创手术等方式来进行治疗。
当我们腰椎劳损严重,年纪慢慢变大、坐姿不对等因素,就容易引起腰椎骨质增生。腰椎骨质增生会给患者带来疼痛感,会影响到患者的一些腰部活动,会给患者的正常工作和生活带来影响,所以一定要积极的治疗,下面,就让我们一起来了解一下腰椎骨质增生治疗方法有哪些。
1、按摩
腰椎骨质增生的患者,可以采用按摩的方法来进行治疗,患者可以让自己的家人,先把自己的手掌搓热,然后在患者腰椎的两边上下按摩。按摩的时候,力量要适中一点,不要太重或者太轻,还可以采用指尖按压的方式,进行按摩。
患者的家人可以使用两双手的食指、中指和无名指,贴在患者的棘突旁,然后将肌肉用力的,往外侧推,再从腰肌外面往中间挤压,这样来回十次左右,也有很好的效果。采用按摩发治疗腰椎骨质增生,是非常有效果的,但患者们一定要坚持下去。
2、微创手术
腰椎骨质增生的患者,还可以使用微创手术来进行治疗,微创手术比起传统的手术来说,具有恢复快、创伤小、痛苦少、安全性高的优势,医生会在内窥镜的帮助下,对患者进行可视化手术。
当医生定位好突出的增生组织和髓核之后,就进行摘除和修复,这样不但可以治愈腰椎骨质增生,还可以起到防止复发的作用,尤其对于年纪大些的患者来说,是一种非常好的治疗方式。
在日常生活中,当我们出现腰椎骨质增生的时候,可以通过上面介绍的方法来进行治疗。另外,还要多注意休息,不要让自己太过于劳累,还需要适当的做一些轻度的体育锻炼,比如散步、打太极、广场舞等,这些对于腰椎骨质增生的治疗,也是非常有帮助的。
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