柚子皮泡脚有什么好处
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柚子皮表面含有丰富的柠檬酸、维生素以及特殊活性物质,它具有止痒、消炎、抗氧化等功效。经常选择用柚子皮熬煮成水泡脚,具有去脚气、治疗冻疮、润肠清肺、排毒、补血、健脾等作用。但在泡脚时,需注意泡脚时间和水温不宜过长和过高。
柚子除了肉质营养丰富,味道清甜,口感较好以外,外皮还能跟蜂蜜搭配,制作成蜂蜜柚子茶,适当饮用具有美白、清理肠胃的效果。但除了食用外,柚子皮还可以作为养生法宝,用于泡脚,所以除食用外,柚子皮泡脚有什么好处呢?
柚子含有丰富的柠檬酸和维生素C成分,如果将柚子皮煎水泡脚可用于治疗脚气,具有止痒、消炎、促进伤口愈合的效果。
柚子皮中含有较多活性物质,这类活性物质可以起到抗氧化的作用,如果脚掌上长有冻疮,用柚子皮泡脚,能够清楚脚掌上的细菌、缓解疼痛、治疗冻疮。但需注意泡脚时的水温不宜过高,泡脚的时间也不能太长,防止体内血流速度过快,引起头晕。
柚子皮性质比较寒凉,无毒性,将其放入锅中熬水泡脚,能够具有润肠清肺、排毒补血、健脾等作用。但是熬煮过后的柚子皮不宜反复利用,若反复利用,柚子皮表面会滋生过多细菌,反而会增加患有皮肤病和交叉感染的风险。
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