腰椎间盘突出引起腿痛怎么办
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腰椎间盘突出症腿痛的治疗包括保守治疗、微创治疗和手术治疗。保守治疗主要包括急性期绝对卧床休息3周,给予消炎止痛药物、营养神经药物、按摩、针灸等局部物理治疗和椎旁神经阻滞;对于重度疼痛或保守治疗无效的患者,根据手术适应证,可选择手术治疗。
腰椎间盘突出症是骨科常见病。其主要原因是腰椎间盘各部位(髓核、纤维环和软骨板)的退行性改变,尤其是髓核。在外力因素的影响下,椎间盘纤维环断裂,髓核组织从背部或椎管断裂处突出(或伸出),引起邻近脊神经根受到刺激或压迫,产生腰痛、腿痛等一系列临床症状。那么,腰椎间盘突出引起腿痛怎么办?
一、注意事项
在硬床上睡觉可以减轻椎间盘的压力。注意腰部保暖,尽量不受寒。白天,腰围要戴好(腰带保护),加强对腰背部的保护,同时有利于腰椎病的康复。急性发作期平时不要弯腰用力,尽量卧床休息,疼痛期也要缓解。注意适当休息,不要劳累过度。以免加重疼痛。平时搬重物时不要弯腰。你应该先蹲下来拿重物,然后慢慢站起来,尽量不要弯曲。急性发作时尽量卧床休息,疼痛缓解后也尽量卧床休息。注意适当休息,不要过度劳累,避免加重疼痛。
二、治疗
患者可以服用一些消炎止痛药来改善腰腿痛的症状。去医院做腰椎牵引和腰椎针灸按摩,通过激活血管来减轻目前的疼痛,平时尽量减少弯曲,不要长时间坐着,站起来锻炼,并在硬床上休息。背部疼痛治愈后,加强背部肌肉的锻炼,如来回或躺在床上,可降低疾病的复发率。如果保守治疗无效,考虑手术治疗。手术的治疗方式要根据患者的病情进行判断,保守治疗主要是急性期,需要患者绝对卧床休息三周,对症给予消炎止痛、营养神经类药物,局部进行推拿、针灸等物理治疗,还可以进行椎旁神经阻滞进行治疗;对于疼痛剧烈或者保守治疗无效,且符合手术适应证的患者可选择手术治疗。
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