吃什么药养胃
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现在许多年轻人经常饥饱无度,饭菜不可口就不怎么吃,喜欢吃的东西又会暴饮暴食,而且喜欢吃辛辣刺激,生冷寒凉的食物,年纪轻轻就出现了胃病,经常胃痛,胃胀,反酸等,此时不妨服用一些中药对胃部进行调理,那么,吃什么药养胃效果好呢?
一、白术
许多中药都有养胃的作用,白术就是其中的一种养胃中药,它对于脾胃虚弱,不思饮食,腹胀腹泻等症状都有一定的疗效,平时可以用白术煲汤食用养胃。
二、山药
山药食药同源,既是一种不错的滋补佳品,又有很高的药用价值,常吃山药可以起到很好的健脾养胃,助消化的作用,如果自己总是有胃胀,胃痛等症状,不妨适当的吃一些山药,养胃效果不错。
三、黄精
脾胃虚弱的人平时可以经常用黄精,党参,白术等一起煲制药膳,可以起到很好的健脾,养胃,益气的功效,尤其是对于消化不良,食欲不振的人有一定的疗效。
四、莲子
中医认为莲子有很好的补脾,养胃,止泻的作用,所以脾胃虚弱的人,如果总有胃胀、腹泻等症状时,不妨适当的多吃一些莲子,另外莲子还有养心安神的作用,常吃莲子可以让自己香甜入梦,有缓解失眠的作用。
五、大枣
大枣有很好的养血安神,健脾和胃的作用,所以脾胃虚弱、食欲不振的人,平时可以适当的多吃大枣,尤其是把红枣炒黑后泡茶喝,对于胃寒、胃痛有一定的疗效。
六、甘草
中医上认为甘草有很好的补脾益气的作用,如果患有胃炎,胃溃疡等疾病的时候,可以用甘草煲汤食用养胃。
七、沙参
沙参入肺、胃经,常吃沙参可以起到润肺、养胃的功效,脾胃虚弱的人可以适当用沙参泡水喝,或者用沙参煲汤喝,都可以起到很好的养胃效果。
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