重度脂肪肝的饮食禁忌
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脂肪肝的出现和饮食不当有很大的关系,所以出现重度脂肪肝时必须忌口。肥肉、动物内脏等高油高脂食物,巧克力、奶油、糕点等高糖食物,咸菜、腊肉、咸鱼等高盐食物,都是禁忌食物;另外还要注意绝对的戒酒,禁止喝酒、喝含酒精的饮料。
随着生活水平的提高,一些富贵病出现的几率也越来越高了,脂肪肝就是其中的一种。经常吃高油、高脂的食物,运动量比较小,导致肝脏中脂肪堆积过多时,就会出现脂肪肝。此时必须合理饮食,以免病情加重,那么重度脂肪肝的饮食禁忌有哪些呢?
1、忌吃高脂食物
脂肪肝是肝脏中脂肪堆积过多引起的疾病,所以出现重度脂肪肝时,应该严禁吃高油高脂食物,比如肥肉、动物内脏、猪、牛、羊、鸭肉、油条、鱼籽、蛋黄等,还要注意避免吃火锅、烧烤涮等高汤类食物,防止摄取油脂太多,导致病情更加严重。
2、忌吃高糖食物
摄取的糖分过多,糖分会转化为脂肪在肝脏中堆积,导致脂肪肝病情加重,所以出现重度脂肪肝时,最好少吃或不吃甜食,尤其是巧克力、奶油、糕点等都属于忌口的食物,含糖多的蔬菜、水果等也应该尽量少吃,比如西瓜、香蕉、提子等。
3、忌吃高盐食物
脂肪肝发展到重度时,病情已经非常严重,如果此时再不注意积极治疗,并在饮食上多加控制,极有可能会出现肝纤维化,甚至肝硬化、肝腹水等。如果经常吃高盐食物,会让病情的发展更快,所以出现重度脂肪肝时,应该控制食盐的摄取量,避免吃咸菜、腊肉、咸鱼等腌熏的高盐食物,方便面、腐乳、火腿等也都是常见的高盐食物,最好禁食。要注意每天食盐的摄取总量不可以超过5克。
4、禁止接触酒精
酒精会在肝脏中代谢解毒,患有重度脂肪肝时,肝功已经受损,此时再喝酒或者喝含有酒精的饮料,让酒精进入肝脏,会加重肝脏负担,让肝功受损更加严重,会让肝脏病变的进程加快,所以患有重度脂肪肝时应该远离酒精,绝对的戒酒。
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