甲状腺切除后如何保养
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甲状腺切除之后要做好保养工作,手术当天要注意卧床休息,病情稳定之后可以做颈部锻炼,在这期间也要注意饮食,另外好多心情也是非常重要的。另外也要注意做好该疾病的预防,少吃一些和雌激素相关的药物,可以避免该疾病发生的。
甲状腺也是身体不可缺少的部位,甲状腺如果出现问题,如患有甲状腺癌可能需要手术切除进行治疗,手术切除之后要做好保养工作,如果护理不当可能会影响到身体的恢复。那么甲状腺切除后如何保养?
一、甲状腺切除的保养
1、卧床休息:甲状腺切除当天要注意卧床休息,一定要减少说话,要注意不能剧烈的转动颈部,要防止伤口出血,术后第一天可以适当的活动一下,颈部的活动范围幅度可以小一些,适当的按摩颈部可以放松颈部的肌肉,这样可以防止颈部疲劳的情况发生。
2、颈部锻炼:情况稳定之后可以采取半卧的方法休息,这样有利于呼吸和伤口渗出物的引流,在这过程中要保护好颈部。同时在病情稳定之后,也可以做一些点头、仰头的运动,多活动一些颈关节,这样有助于颈部的恢复。
3、注意饮食:甲状腺切除之后身体是很虚弱的,这个时候可以多吃一些营养丰富的食物,可以吃一些蒸炖的食物,这样可以减少食物营养流失,而且也易于被身体吸收,在饮食过程中要注意煎炸炒的食物要少吃。
4、注意心情:甲状腺切除之后,有些人的心情可能会不是很乐观,这样会影响到病情的恢复,在这个过程中要保持乐观的心态,不要害怕癌细胞复发,吃好睡好身体才会更好,所以一定要有乐观的心情面对疾病。
二、甲状腺癌的预防
平时要注意不要吃和雌激素相关的药物,它对甲状腺癌有促进的作用,可能会诱发甲状腺癌发生。平时也要注意不能吃太过油腻的食物,可以吃一些蔬菜,要保持好的心情,积极的锻炼身体,好的生活习惯可以预防甲状腺类疾病发生的。
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