脸骨骼大瘦脸按摩方法
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脸部骨骼较大的女性稍稍出现浮肿或较多脂肪,很容易导致脸看起来更大。这类女性平时可以通过脸部按摩的方法来去除水肿和脸部的脂肪,让脸看起来更小一些。脸大的女性平时还可以通过运动、饮食等方式瘦脸,还可以通过化妆及更换发型来让脸部看起来小一些。
许多女性都希望自己能拥有一张精致的小脸,不过,有一些女性由于先天性的原因,脸部的骨骼较大,这类女性如果脸部脂肪较多或比较浮肿,会使脸部看起来更大,这类女性可以通过按摩脸部的方法来瘦脸,使脸部看起来更小一些。那么,脸骨骼大瘦脸按摩方法是怎样的?
一、脸骨骼大瘦脸按摩方法
在进行面部按摩之前,首先要将双手与脸部清洗干净,之后再开始按摩。按摩时可以从额头按压到太阳穴,之后用双手的中指与无名指交替轻轻按压鼻翼两侧,再以打圈的方式轻轻按摩双侧的脸颊,再由下颌开始按摩至耳下、耳中、耳上部和鼻翼,再用双手的食指与大拇指交替轻轻按摩下颌线,可从左到右往返按摩,最后用双手手掌由下而上轻抚颈部。以上手法每种可重复3~4次,每天早晚各按摩一次,久而久之,有紧致肌肤、瘦脸的效果。不过,按摩的方法只针对于脸部浮肿及脸部脂肪较多的女性,不能改变脸部骨骼大的现象。
二、快速瘦脸的方法有哪些
1.运动法
运动对于瘦脸也是有很大帮助的。如果脸部大是由于脂肪堆积或水肿引起的,在运动之后,可以促进排汗,也有助于脂肪的消耗,从而帮助达到瘦脸的效果。
2.饮食法
脸部浮肿的人平时可以多吃一些有消肿利湿作用的蔬果,比如冬瓜等等。如果脸大是由于脸部肌肉较多而引起的,平时要尽量避免嚼口香糖和吃甘蔗等可以锻炼咀嚼肌的食品,否则会导致脸部的肌肉更为发达,使脸部看起来更大。
3.化妆瘦脸法
脸大的女性平时还可以通过化妆的技法来让脸部看起来更小一些,此外,脸大的女性不适合将头发全部绑起的马尾发型,可以选择一些可以适当遮挡脸部的发型,也可以让脸看起来更小一些。
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