月经期间可以喝米酒吗
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月经期间是否可以饮用米酒,不能一概而论,应根据自身情况来判断,若月经量较少,可适量饮用,若月经量较多,不能饮用。
米酒是将煮熟后的糯米用发酵的方式酿出来的,其含有淀粉、植物蛋白质等营养物质。正常情况下,对于月经量较少的女性,可适当饮用米酒,一方面能促进血液循环,同时也能起到增强体质、通经活络的效果。但由于月经期女性体内的激素水平会下降,机体的免疫力和抵抗力也相对较低下,很易受到外界不利因素的干扰,且米酒中含有酒精,可能会导致血管扩张,因此应注意适量饮用。
但对于月经量本身就较多的女性,最好不要饮用米酒。米酒具有一定的增加血液循环速度的作用,若此类女性饮用米酒,可能会导致月经量更多、月经期延长,出现凝血块,严重的还可能会引发贫血,对身体健康造成不利影响。
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