孩子肠胃炎吃什么好
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大家都知道,肠胃炎是我们平时生活中常见的肛肠疾病,不仅会让人腹泻,肚子疼,而且对人的身体也有很大危害,我曾经也是个肠炎的患者,后来看医生后,医生说有几种方法可以治疗或缓解肠炎,不过有这种病人也不要过于担心,那么孩子肠胃炎吃什么好呢,下面就让我们来看一看。
要少吃产气食物或者甜类食品。要知道当排气或肠鸣过强时,要减少对食蔗糖及易产气发酵的食物的食用,如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等这些都尽量少吃。因为这些食物会产生很大的气。
特别要注意自己的饮食卫生。因为慢性肠胃炎病人都相对来讲比正常人比较虚弱,抵抗力也不好,尤其胃肠易发生感染,因此更要注意饮食卫生是十分重要的。尽量不吃生冷或坚硬及变质食物。不利于肠道健康!
还有蛋白质及维生素的摄入。日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等,以补充长期腹泻所致营养不良。肠胃炎的人消化吸收功功能都比较差,最好采用易消化的半流质饮食或少渣软食,还有一次进食量不要过多。
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