脑梗塞病人吃什么食物好
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出现脑梗塞后,除了积极治疗之外,合理饮食对于病情的好转也有帮助。建议平时多吃一些玉米、香菇、茄子、山核桃等食物;还可以常吃当归枸杞汤、珍蛎粳米粥、三味粟米粥等,这些食疗方法也能对脑梗塞起到一定的辅助治疗作用。
脑梗塞是一种严重威胁人体健康的杀手,高血脂、高血压、心脏病等患者都是脑梗塞的高危人群;尤其是患有这些疾病后还不注意合理饮食,经常喝酒吸烟,经常熬夜等,出现脑梗塞的几率会更高。所以出现脑梗塞后除了积极治疗之外,还注意合理饮食,那么,脑梗塞病人吃什么食物好呢?
一、脑梗塞病人吃什么好
1.玉米
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促使身体中的胆固醇代谢,避免胆固醇在血管中沉积,能起到软化血管的作用。所以患有脑梗塞时适当的吃一些玉米,有利于病情的好转。
2.香菇
香菇可以活血化瘀、补气养胃,还能降低胆固醇、降低血压、促进血液循环。患有脑梗塞后多吃一些香菇,可以促进微循环,有利于心脑健康,对病情的好转有利。
3.茄子
茄子中含有丰富的维生素P,它可以提高血管的弹性,防治动脉粥样硬化和高血压等,这些疾病都导致脑血栓的高危因素,所以患有脑梗塞时多吃茄子,对病情也有一定的防治作用。
4.山核桃
山核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以滋养动脉血管壁,防止血栓出现,所以出现脑梗塞时,多吃山核桃也可以缓解病情。
二、脑梗塞的食疗方法
1.当归枸杞汤
把适量的枸杞、黄芪、大枣和猪瘦肉一起放到锅中,加水炖煮,等到肉烂后,再加上适量的食盐调味食用。可以起到补血活血、滋补肝肾的作用,对于脑梗塞病情的好转有帮助。
2.珍蛎粳米粥
先用珍珠母、生牡蛎加水煎煮,再加入适量的粳米煮粥,每天早晚食用,对脑梗塞、脑血栓后遗症有很好的缓解作用。
3.三味粟米粥
用荆芥穗、薄荷叶、豆豉加水煎煮,去渣后与粟米一起加水用小火熬粥,每天食用一次,对于脑梗塞引起的言语障碍、精神萎靡等后遗症有一定治疗作用。
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