小腿骨折可以侧身睡觉吗
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小腿骨折是否可以侧身睡觉,与骨折的严重程度以及骨折时间有关。通过石膏固定等保守方法治疗,建议选择平卧的姿势睡觉,如需侧卧,要保证患肢在上方;手术内固定治疗可以正常侧身睡觉。
若小腿胫腓骨发生骨折,且骨折时间比较短,需要及时应用石膏进行稳定处理。由于腿部打了石膏,睡觉的姿势尽量以平卧为主,平卧时要在小腿下方垫一个枕头或被子,使肢体处于抬高状态。这样能促进血液回流进入心脏,有助于减轻腿部肿胀,促进骨折尽快恢复。也可以侧身睡觉,但要保证患侧小腿在上方,避免靠下方被压迫,且要在双腿之间垫上枕头,防止患肢过度内收。两个月左右局部疼痛及肿胀症状减轻,睡觉姿势可自由选择。
部分人小腿骨折后做了内固定手术,骨折部位比较牢固,睡觉姿势的限制性不是很强,大都可以侧身睡觉,也可选择平卧。不过翻身时动作尽量缓慢,以免引起疼痛。
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