两岁小孩便秘怎么办
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两岁小孩子便秘,首先可以多给他喝一些水,补充充足的水分可以促进排便,预防大便干燥。然后要注意调节饮食结构,多补充膳食纤维;坚持腹部按摩,帮助孩子肠道蠕动;可适当使用益生菌药物,如妈咪爱和思密达。
小孩子出现便秘是很常见的一种症状,这种症状一般通过调节饮食,就可以有效缓解,但也有一些父母平时比较忙,很少会注意到孩子便秘。如果孩子便秘不在早期,就进行缓解和治疗的话,就会很难治愈,那么两岁小孩便秘怎么办?小孩便秘吃什么比较好呢?
一、两岁小孩便秘怎么办
1.多给孩子喂水
小孩子出现便秘,一般和喝水过少有一定的关系,所以当孩子刚刚开始出现便秘症状时,父母一定要及时给孩子喂水,可以每天监督孩子喝水。当孩子补充足够的水分后,肠胃就可以正常排便,大便也不会异常干燥了。
2.调整孩子的饮食结构
孩子的饮食结构不健康,也容易引起便秘,比如说吃了过多油腻的饮食就会这样。所以平时一定要注意,调节孩子的饮食结构,多吃水果蔬菜和高纤维食物,建议多给孩子吃菠菜和香蕉。
3.腹部按摩
适当按摩孩子的腹部,可以有效促进肠胃蠕动,这样也能够在一定程度上,缓解便秘。按摩的时候,要注意用力不可以太大,可以用温热的手掌,以顺时针按摩孩子的肚子。
4.适当使用益生菌类药物
如果还是没有缓解的话,那么就需要适当服用一些益生菌类药物,比如说妈咪爱、小葵花健儿消食口服液、江中乳酸菌素片。这几种药物对孩子没有副作用,而且能够调节肠道菌群,有助于促进排便。
二、两岁小孩便秘吃什么比较好
1.萝卜汁
可以将红心萝卜,切成块儿之后榨成汁,加上一些白糖煮热后,给孩子服用,就可以有效通便。萝卜富含营养,而且还含有高纤维,能够有效促进肠道进行蠕动。
2.地瓜
地瓜也是典型的高纤维食物,平时多吃一些地瓜,能够有效补充膳食纤维,而且还可以预防大便干燥,地瓜还可以起到清除肠胃过多油脂的作用。
3.红枣
将红枣熬成汤后给孩子喝,也可以促进通便,而且还能补充水分。
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