咳嗽可以从根上治好吗
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咳嗽是一种呼吸道常见疾病,也是很多疾病的首发病症,大多数得了这种疾病吧患者都非常担心,心里都在想,咳嗽好治疗吗,咳嗽可以根治吗,其实咳嗽患者不用这么害怕,只要按照下面的治疗方法,大部分患者都会根治的。
1.根据发病原因对症治疗。
2.生活起居要有规律,保证充足睡眠,坚持锻炼身体,不能不动,不动则萎靡不振,动则精神少病。持之以恒做些力所能及的锻炼和活动,对增强体质、减少衰退、防止咳嗽再次复发十分有益。
3.饮食上避免辛辣,保护体内津液不受耗损,并要选食甘润清淡的食物,滋阴保津。多吃些生梨、金桔、鲜藕、荸荠、山楂、黄瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鲜水果、蔬菜和食品。
4.居室内要保持一定的湿度,这对皮肤和呼吸道有一定的滋润作用。要适当补充体内的水分,促进机体的新陈代谢。
5.早晚温度最高和最低的时候,最好穿一件方便易脱的外套。衣服准备充分,温度的变化就不会让你很为难,咳嗽也就在简单的穿衣脱衣时被抵抗在身体之外了。
6.外出活动,要安排好时间,注意休息;还要注意准备雨具及遮阳伞防止雨淋、日晒,才不会因雨淋致身体抵抗力下降而再次受凉咳嗽。
又到了秋天,都说秋天是一个收获的季节,收获硕果,收获粮食,但是干燥的天气,昼夜温差又大,也让不少人收获了咳嗽这个疾病,这是人们在这个收获季节里最不愿意收获的吧,但是既然患上了咳嗽我们就好好治疗吧。只要做到早发现早治疗,对症医治,合理饮食,咳嗽患者都会康复的。
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