耻骨在哪个位置
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耻骨在髋骨前下部,分为体及上、下两支,占髋骨的五分之二,耻骨是骨盆前方的两片骨头,中间有空隙,两片骨头间主要靠韧带与纤维软骨组织联接。
耻骨位置图
1、联合分离:在妇女怀孕后期以及产后较为多见,妇女怀孕时骨盆会被撑大、撑宽,生产时用力过大会导致耻骨联合分离,韧带受损。
2、恢复不良:妇女产后耻骨恢复不良,不仅会引起耻骨疼、腰痛、腹痛,甚至还会造成子宫下垂、阴道松弛、尿失禁等。
1、产后尽早活动或适当的锻炼身体,有助于骨盆的恢复。
2、产后及时使用专业骨盆矫正带,可科学、有效地矫正和恢复骨盆。
3、产后选用骨盆矫正带时不要盲目跟风或贪图便宜,可以咨询专业的医生进行购买。
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