多食“胡萝卜”可防肺癌
本文已影响9.15K人
本文已影响9.15K人
生活中有很多蔬菜可以起到预防肺癌的作用,据了解,“胡萝卜”是最好的防癌蔬菜,尤其对肺癌的防治十分有利。那么,“胡萝卜”是怎么做到预防肺癌的作用的呢?原因在于:
第一,维生素A的防癌抗癌作用:胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A,而维生素A是具有防癌抗癌作用的。所以,胡萝卜在预防肺癌方面是具有一定的效果的。
第二,胡萝卜素的防癌抗癌研究:为了进一步证实多吃胡萝卜能有效预防癌症发生的事实,业界人士对2000人进行实验研究发现,在488个食用胡萝卜素含量较低的食物的人中,有14人患肺癌,而同样数量的食用胡萝卜素含量高的食物的且64.1%有吸烟史的人群中,却只有2人患肺癌。由此可见,胡萝卜素对长期抽烟的人有保护作用,所以,如果生活中我们常吃胡萝卜便能有效预防癌症发生。
综上所述,随着现代医学不断发展的同时,虽然肺癌的治疗成功率在逐步增高,但是,我们还是希望自己的身体能够健康,远离肺癌的侵扰才是最重要的,所以积极采取预防措施是十分必要的,其中“胡萝卜”是最好的防癌蔬菜,那么,预防肺癌不妨从每天吃些胡萝卜开始吧!
胡萝卜辅食怎么加油
预防卵巢癌食谱:胡萝卜炒鸡蛋
胡萝卜榨汁
胡萝卜防癌功效 多食好处多
胡萝卜汁对哪种癌管用
蒸胡萝卜的食疗功效
炒胡萝卜片
生胡萝卜汁
抗癌食物之萝卜
辅食胡萝卜泥怎么做
胡萝卜护眼食谱大全
胡萝卜炒肉
炒胡萝卜酱
胡萝卜和红萝卜的区别
苹果胡萝卜汁能抗癌吗
胡萝卜炒饭
胡萝卜和红萝卜的功效
胡萝卜农场
胡萝卜素的食用禁忌
素炒胡萝卜
预防免疫性不孕 多吃胡萝卜 多吃酸性食物
生胡萝卜汁好还是熟胡萝卜汁好
9个月孩子能吃胡萝卜吗 胡萝卜辅食制作方法
胡萝卜做辅食怎么做
炒胡萝卜丁
苹果胡萝卜汁能抗癌吗
胡萝卜减肥
胡萝卜和红萝卜的区别
宝宝多大可以吃胡萝卜粥
腹泻可以吃胡萝卜吗