副乳的最佳预防方法你知道吗
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副乳的最佳预防方法你知道吗?副乳是每一个爱美女性的心头痛,炎炎夏日,各种吊带、坎肩非常的漂亮,正是大秀身材的好季节,但是副乳的出现却让患者无法展现自己的魅力,因此我们一定要做好防范措施,以免它的出现破坏我们的魅力,那么,副乳的最佳预防方法你知道吗?
一、要注重健康的饮食,遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白摄入,同时注意补充适当的微量元素。保持愉快的心情,心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激引发疾病。
二、选择一个合适的内衣。内衣对乳房的塑形有非常关键的作用,刚开始为了使的胸部看起来比较丰满,我们会选择小一号的内衣,使得胸型看起来更加饱满,岂不知长期这样下去,乳房不能完全包裹在内衣里面,造成脂肪外露,形成副乳,所以大家在卖内衣的时候一定要亲自试穿,选择合适的型号。
三、按摩乳房。副乳形成后,为了使外露的脂肪回到乳房内,需要进行按摩。具体方法为向前弯腰45度,一手托住乳房,另一只手把副乳往乳房方向拨,每次拨过去的脂肪,一定要用托住乳房的手固定住,每天两次,早晚各一次,长期坚持,有可能把副乳的脂肪拨回乳房内。
温馨提醒:目前,临床治疗副乳的方式有很多,患者朋友也可以采取手术去除副乳的方法,这种情况针对于副乳非常严重,或者对美有非常高的要求的一类人,但一定要去专业正规的医院进行手术,以免术后发生感染。
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