老是忘东西是什么原因

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老是忘东西多是由于精神压力大、睡眠不足或患有脑部疾病引起的,具体需要做进一步检查。

老是忘东西是什么原因

1、精神压力大

当长期处于压力之下,或面对各种焦虑,抑郁,愤怒,悲伤的情绪时,这些情绪会干扰人们正常的学习和生活,同时影响到记忆力,总是忘东忘西。

2、睡眠不足

长期睡眠不足会使得人的记忆编码不足,出现失眠总是忘东西的情况,还会让人注意力不集中。

3、脑部疾病

如曾经患过脑出血、脑梗死、颅脑外伤等脑部疾病,这些疾病会破坏脑部组织,影响到脑部的正常功能,导致出现记忆力下降的后遗症。

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