宝宝O型腿又复发吃哪些食物
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宝宝得了O型腿之后家长肯定是很着急,因为作为家长都是希望自己的宝宝是健康的,得了O型腿之后会严重影响孩子腿部发育,并且影响孩子的走姿势,不少宝宝治愈O型腿又复发,这时就应该注意孩子的饮食了,宝宝O型腿又复发该吃什么呢?
食谱1:蛋花豆腐羹
原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末。制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。补钙奥秘:鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
食谱2:虾皮碎菜
原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。制法:温水泡软虾皮,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。补钙奥秘:虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
宝宝得了O型腿患者应该重视补钙,由于骨汤富含钙、蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速成长的1岁以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血,还可以进行八步矫正法,向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。
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