生完孩子休息多久
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生完孩子需要休息多久应根据具体的生产方式,女性自身的恢复状况而定。一般情况下,顺产休息42天左右;剖宫产休息60天左右。在此期间,产妇也要注意做好个人保暖、调节饮食结构,若是选择剖宫产要做好局部护理工作。
孕妇在刚刚生产后身体比较虚弱,需要一段的恢复时期,以便身体完全恢复,不留其他后遗症问题。但是现在女性和男性一样面临着生活以及工作多方面的压力,不能过于放松。那么,生完孩子要休息多久?
生完孩子需要休息多久应根据具体的生产方式以及女性自身的恢复状况而定。一般情况下,顺产女性恢复较快,需要在产后休息42天左右;而选择剖宫产的女性,身体恢复较慢,生完孩子需要休息60天左右。但若是身体恢复不好,产妇应该注意适当的延长休息时间,调理好身体,再恢复正常的生活。
1.注意保暖
生完孩子后身体比较虚弱,要注意做好个人保暖工作,避免受凉,否则容易落下月子病。
2.注意饮食
刚生产后身体比较虚弱,气血不足,在此期间不仅要注意休息,还需要在饮食方面加强营养,多吃一些高蛋白、高维生素类的食物,既有利于自身体质恢复,也有利于乳汁分泌。
3.局部护理
如果选择剖宫产,在术后要做好局部刀口的护理工作,经常性用碘伏进行消毒,在此期间要注意避免碰水,否则易引起各种感染性症状。
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