胃溃疡不可以吃什么
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胃溃疡不建议和其他的胃部疾病饮食一样,饮食上比慢性胃炎可能要更严格。首先,不建议吃辛辣、刺激、酸的、生冷的蔬菜瓜果,这些食物都要尽量少吃。过于油腻的、含脂肪量比较高的、不容易消化的食物也是要少吃的。一些人爱抽烟喝酒,这些不良的生活习惯要戒掉。另外,浓茶、咖啡这些饮料也不要过多的喝,它也会对胃黏膜造成一定的刺激。
有些患者以为吃些细软的食物可以减轻胃肠的负担,从而减少溃疡的复发,所以长期以稀粥、面条为主食,就是菜也必定煮得烂烂的再吃,经常喝些牛奶、豆浆来保护胃黏膜,并且再采取少食多餐的饮食方式。其实,这样矫枉过正也不对。这些观念和饮食习惯,可能对溃疡的治愈适得其反。今天来讲一讲胃溃疡不可以吃什么?
胃炎、胃溃疡、食管炎等患者,本身对胃酸分泌过多。再吃大量分泌胃酸的酸性食物,胃肠道会不堪重负。常见的不良酸性食品有橙子、山楂、醋、泡菜等。
热食入胃,可引起血管扩张,易诱发溃疡出血;而过冷食易引起胃肌痉挛、血管收缩,加重疼痛和消化不良。因此,各种冷饮、凉菜、热汤、饮料等,胃溃疡患者不宜食用。
胡椒、胡椒、咖喱、大蒜等能直接刺激溃疡表面,诱发疼痛,还能刺激胃粘膜,增加胃液酸度,加重溃疡症状的发作,所以这些辛辣刺激食物是胃溃疡患者应避免食用的。
胃溃疡患者还应避免吃豆类(如大豆、大豆、蚕豆)、红薯、芋头等一种产气食物,吃这种食物容易引起胃肠扩张,从而加重胃溃疡受影响的疼痛感。
高脂肪食物,包括冰淇淋、饼干和奶酪汉堡,会导致胃部松弛和更多的胃酸倒流。油腻的食物含有大量的热量,不易消化,还会阻碍营养物质的吸收,是胃病患者需要彻底消除的食物。
喝茶对健康人有好处。但是,对溃疡病患者来说,喝茶是有害的亵渎。因为茶作用于胃粘膜后,会使胃酸分泌增加,尤其对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,抵消了抗酸药的作用,不利于溃疡的愈合。因此,为了促进溃疡面的愈合,建议溃疡病患者最好不要喝茶,尤其应禁止喝浓茶。
啤酒、葡萄酒和酒精会引起胃酸倒流。许多酒精饮料的酸性不强。但酒精会使食管底部与胃相连的瓣膜松弛,导致胃酸倒流。
咖啡是一种让人胃不舒服的食物。咖啡会刺激胃,导致胃酸分泌过量,也会伤害胃。尤其是那些胃溃疡和胃灼热的人应该少喝咖啡、少喝咖啡因。
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