如何通过食疗解决椎管狭窄
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如何通过食疗解决椎管狭窄呢?这个问题是很多椎管狭窄患者都想了解的,因为通过食疗来治疗椎管狭窄是比较经济的,而且有些好的食疗方的确对于缓解病情有所帮助,下面让我们一起来了解一下如何通过食疗解决椎管狭窄。
如何通过食疗解决椎管狭窄呢?
1.伸筋猪蹄汤
准备食材:一只猪蹄,用木瓜、伸筋草、千年健、薏苡仁各20克做成调味料,装入纱布袋内。将猪蹄同调味料一同放入高压锅内煮30分钟,水量凭自己喜好放入,吃肉喝汤,特别注意:不要放糖、盐等调味料。该方具有舒筋活络、祛湿止痛功效,适用于风湿骨病患者。
2.木瓜粳米粥
将木瓜与粳米熬成粥,木瓜和粳米可根据个人口味放入,临熟时,再放入少许姜汁和蜂蜜,煮上3分钟左右,即可出锅,随时食用。该方具有舒筋、散寒、活血之功。
3.海带荔枝汤
海带、荔枝、小茴香各20g,加水煮熟,放盐等,吃海带喝汤,每日饮服一次。该方能补充钙,还有活血之功效。
4.虾米炒韭菜
虾米与韭菜同炒,韭菜的量是虾米的2-3倍,炒时加油、盐、生姜等,吃的时候,配上黄酒,能舒筋活血,调理肝肾,可经常食用。
如何通过食疗解决椎管狭窄呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了,希望以上内容能对大家有所帮助。
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