运动后食欲下降怎么回事
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运动后食欲下降。有可能是因运动过度等生理性原因造成的,也有可能是由于消化功能紊乱、胃下垂等病理性原因造成的。具体分析如下。
运动后由于全身的血液供应集中在肌肉上,而对于消化系统的血液供给量相对较少,导致肠胃蠕动较慢。同时运动后导致汗液排放过多,体内水分流失过多,造成体力透支造成的。容易造成运动后食欲下降的情况。
(1)消化功能紊乱:由于在运动前饮食不健康,过于辛辣油腻,暴饮暴食,进食较快等,对肠胃黏膜造成刺激,从而影响到正常的吸收和消化,引起消化功能紊乱或消化不良的情况。在运动后也会出现食欲下降的情况。
(2)胃下垂:由于膈肌悬力不足,支撑内脏器官的韧带发生松弛,从而导致胃的位置下降到盆腔,运动后会导致这一现象加重,从而出现运动后食欲不振的情况。
同时也不排除还因其他原因引起,若在运动后频繁出现食欲不振的情况,建议及时到医院进行身体检查,
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