痛风的危害及预防
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痛风这种疾病所带来的危害之一就是深入骨髓的剧痛,严重影响患者的日常生活,再就是会导致关节残疾,严重者还会引发尿酸性肾病。想要预防痛风,平时的时候就得多喝水,促使更多的尿液排出,另外还要避免大量的喝啤酒。
现在生活水平提高了一大截,人们的日常饮食也变得越来越丰富,这样就大大的增加了痛风的发病率。该病是一种代谢障碍性疾病,会使患者的关节出现剧烈的疼痛,而且还会发生变形,严重影响到日常的生活。那么,痛风的危害及预防方法有哪些?
一、痛风的危害
1、痛入骨髓
一旦患上痛风,往往会产生剧烈的疼痛,这种痛真的是深入骨髓。一般情况下都是在午夜的时候发作,发作时如同被刀割或者是被很多的蚂蚁撕咬一样难受,让人夜不能寐,甚至是产生想自残的冲动。
2、导致关节残疾
痛风在开始的时候是几个月才发作一次,如果说一直没有进行有效的治疗,体内的尿酸结晶就会不断堆积,发作的次数也会越来越频繁,间歇期逐渐缩短,最终导致各个关节尿酸结晶大量堆积,引发关节畸形,甚至是导致关节损坏。
3、尿酸性肾病
痛风患者体内会有大量的尿酸盐,这些尿酸盐如果沉积于肾脏,那么就会导致肾脏病变,使患者患上尿酸性肾病或者是肾结石,严重者还会出现肾功能衰竭甚至是尿毒症的情况。
二、痛风的预防
1、多喝水
多喝水对于预防痛风来说是很有帮助的,每天的水分摄入量应该要保证在1500~2000毫升之间,这其中包括了从食物当中摄取的水分,也包括日常的饮水。如果说水分摄入充足,那么就能够排泄更多的尿液,从而使身体当中多余的物质被排出体外,而且还能够溶解尿酸,避免其长期在一个地方堆积,形成结晶。
2、避免大量的喝啤酒
啤酒当中含有大量的嘌呤,如果说总是喝很多的啤酒,那么患上痛风的几率就会大大的增加。所以说想要预防痛风,患者就应该要尽量的少喝啤酒,尤其是,要避免一边喝啤酒一边吃海鲜,否则的话将会加大痛风的发病率。
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