为什么睡觉前总想上厕所
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很多人都反映过说自己老是要在睡觉前去趟厕所,就算自己没有尿意都一定要去一下,有些人甚至怀疑自己是不是得了什么病。其实这并不奇怪,很多人都有这个情况,简单来说的话,其实就是上厕所强迫症,有些严重的,甚至会刚刚从厕所出来,下一秒就会纠结要不要再去一趟厕所。漫长的纠结过后,依然起身去了卫生间。
上厕所本来的话是特别正常的一个生理反应,但是一旦这种生理反应过多的话,那就有可能是我们生病了,这个时候的话一定要去医院进行检查,尤其是对于那些晚上老是会想上厕所的人,是极有可能会影响到自己的睡眠的,并且要是一直放任不管的话,很有可能会恶化。那么,为什么睡觉之前总是想上厕所?
1.晚上经常会想要上厕所,很有可能是因为出现了前列腺发炎,毕竟平时的话大多数男性并不会注意生殖卫生,内裤也老是穿些紧身的,要是经常这样的话就会导致发生前列腺炎,并且间接的影响到尿道。
2.突然出现这种情况还有可能是精神方面的问题,毕竟男性的压力都比较大,要是说平时经常处在一种极端的恐惧,或者是紧张的状态中,那么就会间接的影响我们的泌尿神经,然后导致出现尿频的情况。
3.当出现这种情况时,一定要特别的注意饮食方面的调养,平时的话要多吃些含有植物活性碱的食物,另外还要注意少吃些肉,多吃蔬菜,不过水果也要适当吃些,多喝点水。平时分散下自己的注意力。
当确认出现这种症状时,症状还比较明显的话,就要尽可能的去医院检查一下,还有一定要注意的是,要记得规律自己的生活作息,尤其是饮食和睡眠方面,千万不要熬夜。一般来说,脑子里有上厕所的想法,我们就会有这方面的生理需求,如果实在是想去,那还是去一下吧,不要憋得太久。以免对自己的身体造成其他的危害。
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