慢性咽炎的饮食应该注意什么
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慢性咽炎的饮食需要注意哪些呢,很多人都问到了这个问题,大家都知道慢性咽炎是一种我们生活中经常会见到的一种疾病,危害也是不小的,慢性咽炎一旦找上人们,就会无所不用其极的破坏人们的生活,而慢性咽炎的治疗方法中,食疗总比药补来得更有效些,那么就慢性咽炎的一般饮食调理简单说说。
1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
4.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
慢性咽炎患者的一般饮食调理就是为患者日常生活量身定做的“套装”,关键是非常合身的。慢性咽炎的康复在很大程度上在于患者本身的行动上。为此,患者要以积极地心态来治疗调理慢性咽炎。本文提供的内容仅供参考
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