孕妇中暑拉肚子怎么办
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拉肚子指的是腹泻。夏季有不少孕妇会发生中暑的现象,可能就会出现腹泻。孕妇可以通过多喝水、饮食调理、服用药物的方式帮助改善。
一、多喝水
孕妇应注意多喝水,因为在高温的环境中很容易出汗,体内水分流失较快,如果没有及时补充水分,很容易出现脱水的症状。而多喝水可以帮助水分,缓解中暑的症状,还可以补充电解质,预防脱水。在喝水时可以在水里加入少量的盐,但不要太多,更有利于症状的缓解。
二、饮食调理
中暑的孕妇在饮食方面也要特别注意,可以多吃一些易于消化、富含营养的食物。相对于其他主食来说,面食更容易被肠道消化、吸收,可以减轻肠道的负担,很适合腹泻的孕妇食用。孕妇还应多吃一些富含维生素C的水果,但要避免吃西瓜、梨等寒凉的水果,苹果煮熟后给孕妇食用有辅助治疗腹泻的作用。
三、服用药物
症状比较严重时,就可以通过药物进行治疗。但孕妇在用药方面要十分谨慎,尽量不要使用影响到胎儿健康的药物。可以遵医嘱服用蒙脱石散、藿香正气水等药物,对胎儿的伤害很小。此外,还可以服用一些益生菌调理肠道功能,缓解腹泻症状。
如果症状在三天内仍未恢复正常的,或症状越发严重,孕妇应及时到医院检查,明确病因后对症治疗。
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