早期孕妇可以喝绿茶吗
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孕早期可少量饮用淡绿茶，加强心肾功能，减轻早孕反应；不可大量喝浓绿茶，以免导致先兆流产、影响胎儿发育、导致缺铁性贫血等。
一、孕早期可少量饮用淡绿茶
绿茶中含有茶多酚、矿物质、蛋白质、维生素、氨基酸等多种营养物质，适量饮用淡绿茶，可加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化，减轻早孕反应。
二、孕早期不可大量喝浓绿茶
1.导致先兆流产怀孕早期胎儿着床还不太稳定，绿茶性寒，如长期大量饮用可导致宫缩，出现先兆流产表现。
2.影响胎儿发育绿茶中含有大量的咖啡因，可兴奋中枢神经，孕妇长期喝浓绿茶，会因摄取咖啡因过多引起胎动不安，累及胎儿健康。孕早期是胎儿分化关键期，长期饮用浓绿茶，胎儿发育畸形的风险会增加。
3.导致缺铁性贫血绿茶中含鞣酸，可影响机体吸收铁元素，如孕妇过多饮用浓绿茶可导致缺铁性贫血，胎儿有患先天性缺铁性贫血的风险。
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