下巴脱臼复位后睡觉注意事项
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下巴脱臼即颞下颌关节脱位,颞下颌关节脱位复位后睡觉注意事项,包括早睡、绑绷带睡觉以及舌头充分放松等。
颞下颌关节脱位复位之后,患者应当保证充足睡眠,每晚尽早上床睡觉,避免熬夜。熬夜容易使机体抵抗力和免疫力下降,对于后期的恢复不利,而且熬夜过程中可能会犯困,出现打哈欠的现象,打哈欠时张大嘴巴,会影响复位效果,甚至造成习惯性脱位。
刚刚复位时下巴部位通常会绑绷带来固定,防止再次脱位,绷带固定的时间一般是3~5天,睡觉时不宜拆除绷带。以免睡眠过程中出现张大嘴巴、打哈欠等现象,造成下巴再次脱位。
发生颞下颌关节脱位后,睡觉休息时要求舌头充分放松,即便已经复位也不可大意。舌头的前三分之一需要和口腔上壁轻轻接触,上下牙齿之间应保持一定的距离,避免牙齿碰到牙齿。
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