哮喘患者的饮食注意事项
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哮喘患者需要在发病期间严格避免食用鱼虾海鲜类食物,否则可能会产生组织胺物质,刺激病情发作。同时需要控制对食盐的摄入量,不要吃高盐食物,并及时戒烟戒酒。除此之外,还要忌吃辛辣肥腻食物,不要喝浓咖啡。
哮喘是多种因素所致的一种疾病,会让患者出现气喘急促等不良症状,且在受到一次刺激性因素时往往可急性发作。因此患者不仅仅要按时用药治疗,也要注意调整日常饮食,以便全面预防发作。那么,哮喘患者的饮食注意事项主要有哪些呢?
1、禁食鱼虾海鲜
饮食不当是导致哮喘发作的主要因素,特别是鱼虾等海鲜类食品。因此建议哮喘患者在尚未治愈期间,不要食用海鱼、螃蟹以及小龙虾等食物,否则可能会产生一些组织胺类物质,导致哮喘突然性发病。
2、控制食盐摄入量
中医认为哮喘与长时间进食高盐食物有关。主要是由于高钠盐饮食可能会增强支气管的反应性,从而刺激哮喘发作。建议患者要控制对食盐的摄入量,不要进食腌制品、烟熏制品等食物,比如咸菜和腊肉、腊肠等,平时烹饪食物时要少加一些食盐。
3、戒烟戒酒
不少哮喘患者都存在有抽烟嗜酒的不良爱好,故要积极戒烟戒酒。研究发现香烟和白酒当中的某些成分可能会导致支气管壁持续性痉挛,分泌物会有所增加,进而可导致黏膜上皮损害和鳞状上皮生化,腺体会随之肥大增生,从而刺激哮喘发作。
4、忌吃辛辣肥腻食物
口味较为辛辣肥腻的食物对支气管的刺激性比较大,且属于温热类食品,容易导致体热增加,进而增加哮喘发作的可能性。故患者暂时不要进食胡椒、辣椒和咖喱等调味食材,也不要多吃肥肉、巧克力一类食品。
5、其它饮食禁忌
凡是可能会诱发过敏和免疫异常的食物,哮喘患者都要避免食用。其中水果类有菠萝和芒果,其它食物包括乳制品、鸡蛋黄等。另外,还要避免饮用浓咖啡等含有咖啡碱的饮品。
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