总是拉肚子是什么原因
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如果总是拉肚子,可能是因为经常吃油腻食物,导致肠胃容易消化不良所引起的。此外如果对某种特定食物过敏也会拉肚子,或者是感染到了细菌或者病菌都会出现肠胃不适,总是腹泻的情况。还有吃了不干净的食物,或者是饮食不卫生也会容易引起食物中毒,诱发腹泻产生。在外旅游的人也容易水土不服,出现腹泻的情况。
腹泻是生活中很常见的一种情况,多数都是因为饮食不当导致的,比如饮食习惯不卫生,或者是吃了不干净的食物,一般多饮水以及喝点温粥都可以很好的缓解症状。但有部分患者经常会出现拉肚子的情况,这就需要注意了。那总是拉肚子是什么原因呢?
1、消化不良:当人们吃了比较油腻的食物或者汤类,那么很容易导致肠胃消化不良,进而出现腹泻的情况。这种情况一般最好是少吃刺激油腻的食物,多吃膳食纤维含量丰富的蔬果,这样病情就会慢慢好转。
2、食物过敏:不少人腹泻是因为食物过敏引起的,比如说乳糖不耐受,那么在喝了纯牛奶之后就会出现拉肚子的情况,这时候就以酸奶代替乳制品,尽量避免再喝纯牛奶。
3、细菌感染:很多人在吃了被细菌感染的食物,或者是饮品,就很容易发作肠炎、痢疾,会出现不同程度的,恶心呕吐或者吐逆的情况。细菌类型一般包括大肠杆菌,沙门菌等等。
4、病菌感染:当人体通过饮食或者其他途径感染上轮状病毒、柯萨奇病毒之后,会引起病毒性腹泻,进而出现腹痛恶心以及全身性不适症状。
5、食物中毒:食物中毒也是引起腹泻的主要因素之一,比如吃了隔夜饭菜或者是过期、发霉的食物,以及未煮熟的扁豆等等,这些都会容易引起食物中毒。此外吃饭前不洗手或者是饮水源的污染,都会导致患者出现腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
6、旅游腹泻:在外旅游的人如果出现腹泻的情况,就是常说的水土不服,这是因为患者离开了熟悉的居住生活,到了陌生地方后消化系统变得敏感,那么就会出现一些相应的不适症状。
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