脾虚的孩子吃什么补脾好
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脾胃是人身体的根本,我们的整个身体,都是靠着脾胃吸收食物的营养物质,来维持运行。所以称为“脾胃为后天生化之源”,而孩子的喂养过程中,因为家长的不恰当方式,往往使得孩子脾胃受伤,从而引起很多疾病,那么,脾虚的孩子吃什么补脾好?
脾虚的表现
1、不爱吃饭
脾胃是消化食物的器官,如果脾虚,则无力运化食物,孩子就总是不想吃饭,胃口不好。这其中的原因很多,比如,经常积食会导致脾虚,反过来加重积食;另外,经常使用一些药物,比如抗生素等,也会导致脾胃受伤,出现脾虚的情况。用通俗的说法来讲,就是抗生素杀灭了肠道的有益菌,导致食物的消化和吸收出现问题,现在这样的孩子特别的多。所以,当孩子常常没有胃口,不想吃食物,一吃就肚子胀胀的时候,我们要考虑,是否脾虚了。
2、孩子如何补脾
我觉得,小儿推拿的方法,是非常适合我们家长学习操作的,比如捏脊,如果能够坚持,对孩子的脾胃恢复特别有好处,还有很多方法,比如推脾经、揉四横纹、揉板门、揉内八卦、揉腹等等,这些方法,都有消食健脾的作用。因为孩子的经络比较敏感,所以只要孩子家长们学会了,认真去做,对孩子的脾胃的恢复非常有好处的。
介绍一些食疗的方法给大家,食疗方子:怀山药、莲子肉、芡实、薏米、焦三仙等,如果您的孩子出现以上症状,可以采取以上方法去解决,但是如果比较严重的话,一定要去医院就诊,以确保身体的健康。
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