决明子葛根泡水喝的功效与作用
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决明子葛根泡水喝
降压降脂、清肝明目
1、降压降脂:葛根决明子一起泡水喝有一定的降压降脂功效,对于高血压高血脂患者可以适量饮用。2、清肝明目:决明子有清肝明目的作用,当人的上焦火大时,气血容易冲到头部,产生头昏眼花模糊看不清楚等症状,可以喝一些决明子来去除肝火,清肝明目。
口干舌燥人群、高血压高血脂人群
脾胃虚寒、便溏人群
大麻
决明子与大麻一起同食,有可能会导致决明子的药效有所下降,大麻的作用也不能被完全的发挥出来。
直接食用
决明子葛根用凉水清洗干净,放入杯中加适量开水闷泡5分钟左右即可饮用。
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