舌苔发黄嘴发苦是什么原因
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许多朋友会有舌苔发黄嘴发苦的烦恼,而且一些人还会经常发作,舌苔发黄嘴发苦的症状后是脾虚湿热的外在表现,从西医角度讲也可以算作是一种亚健康状态,如果不及时治疗会诱发其他疾病。
体内湿热,分外湿和内湿两种。内湿是一种病理产物,常因脏腑正常功能失调所致。外湿是由于气候潮湿或居住环境潮湿,外来水湿入侵人体而引起的。人都可能受到湿热的侵袭,湿气侵袭到上焦,就会出现有痰难咳或早起痰多的情况。湿属阴,热属阳,阴阳本身就是一对矛盾,寒热并存,就会出现湿热体质。就是体内湿热。金银花对体内湿热症状有很大疗效。
热性体质饮食应以清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、芹菜、藕等甘寒、甘平的食物。还要适宜吃些清利化湿的食品,如莲子、茯苓、蚕豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、白菜、卷心菜、空心菜等。
食用蜂蜜针对热性体质去火排毒治便秘:蜂蜜的食性是有区别的,有的是凉性蜂蜜,有的是热性蜂蜜,比如槐花蜜就是凉性的,而枣花蜜就是热性的,治疗热性便秘最好选用凉性的积安堂洋槐花蜂蜜。
舌苔发黄嘴发苦是什么原因?上面文章中已经做出介绍,希望对朋友有帮助。注意生活中避免吃一些辛辣刺激性的食物,再就是大热大补的食物也不要吃,切忌暴饮暴食,同时对于盐的摄入量也要控制。不要给自己太大压力,休息好。
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