脑溢血该如何运动
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家庭成员中有人不幸得了脑溢血要怎么办呢,除了家人无微不至的照顾外,还需要增加适当的复健来促进患者的康复,因为此病情凶险,大多能幸存下来的患者都有不同程度的后遗症,这样就对恢复增加了难度,那我们就来了解一下脑溢血该如何运动。
脑溢血起病急,病情凶险,死亡率非常高,是急性脑血管病中最严重的一种,为目前中老年人致死性病症之一,占全部卒中的20%-30%。发生的原因主要与脑血管的病变有关,患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然病,早期死亡率很高,幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。这对日后的复健都是不小的挑战,那我们就来说一下如何用科学的康复运动方法,让患者回归家庭回归社会吧。
被动运动:患侧肢体各关节的被动活动,尤其是肩、手、髋、和踝关节为主,活动原则遵循由近端到远端,活动幅度由小到大,在患者无痛的范围内尽量达到最大活动范围。要注意动作要轻巧、缓和,逐个关节活动,保证所有关节全范围的活动。
主动运动:患者病情稳定后,可以指导患者进行适当的健肢运动,主要依靠患侧自身的力量进行锻炼,包括床上翻身训练,坐起训练,坐位平衡训练,站立训练等。当患者可以扶拐站立或靠墙站立时,可以离床活动,可以开始进行室内外活动。
希望以上运动方法可以帮助到各位患者。
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