剖腹产来月经的征兆
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剖腹产过后的第一次来月经,多表现为体力不支,较为虚弱。有时还会感到睡眠不足,特别贪睡,这些都较为容易被忽视,产妇会认为这是生完孩子的正常反应。而且有的产妇再次出现身体浮肿,因为很多在怀孕时已出现浮肿情况,当剖腹产来月经前,还会出现浮肿的现象,需要引起注意。同时,情绪的波动幅度大,易怒也是其月经前征兆之一。
由于刚生完孩子,体内各项激素水平还没有达到稳定,甚至会出现分泌紊乱的情况。因为根据不同人的体质,以及恢复情况,月经出现的时间也不同,那么,剖腹产来月经都有哪些征兆呢?
一、体力虚弱
剖腹产后,本来体能都需要一段时间的恢复,此种征兆是最容易引起忽视的。需要妈妈们自我感觉,把每天的状态都进行对比,才能观察出自己的不同,从而引起注意。月经更是消耗人体能量,因此应多补充维生素和高营养的食物,让身体尽可能地汲取营养,饮食尽可能清淡,多食用温性和减少刺激性食材。
二、身体不适
身体不适主要体现在浮肿或者是乳房胀痛。由于很多高龄产妇在怀孕时就会出现浮肿现象,这会让妈妈们误认为是浮肿还未消除,不会想到是月经来之前的征兆。因此不得掉以轻心,同时乳房会突然感到胀痛,这都是剖腹产后月经来之前的征兆。
三、情绪波动大
在坐月子时,本来就是产妇容易患抑郁症的时期,老公的陪伴也尤为重要。产妇也要找到自己的兴趣点,保持愉悦的心情,对于体内各项机能恢复也是有利的。在月经来之前,产妇会感到莫名兴奋或者是突然悲伤,即为情绪的极端来回波动。这是因为体内激素分泌不平衡,没有达到正常数值,对情绪造成极大影响。
以上就是关于剖腹产后来月经之前的征兆,一般在生完孩子1到2个月后会来月经,不过有时也会因为母乳喂养延迟月经来的时间,仔细感知自身的各种细微变化,才能发现来月经前的征兆。
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