饭后血糖多少合适
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饭后2小时血糖需小于7.8mmol/L为合适,但若数值明显高于正常值,多考虑是高血糖。
通常情况下,血糖是指血中葡萄糖的数字,正常人空腹血糖为3.9~6.1mmol/L,而饭后2小时的血糖需小于7.8mmol/L,饭后血糖随机测量数值需小于11.1mmol/L,因此,饭后2小时血糖为7.8~11.1mmol/L时,可以诊断为糖耐量减低或受损,考虑可能与糖尿病、心肌梗死、甲状腺功能亢进、慢性胰腺炎等疾病有关。
若患者血糖数值出现异常的情况,应该结合自身情况,询问医生的指导意见。在日常生活中,需均衡膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,增加高纤维成分的摄入,少吃高糖、高油、高脂肪的食物。
一旦确诊为高血糖,患者需要积极配合医生采取相关的治疗措施。
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