经常喝苏打水有什么好处
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在医学方面,经常喝苏打水的主要好处有碱化尿液、中和胃酸等,具有一定的保健作用。但需要注意苏打水并非适用于所有人。
苏打水其实就是一种经过稀释的小苏打水,可以使尿液中的尿酸结晶溶解,帮助排泄尿酸,减少血尿酸。可作为高尿酸血症患者、痛风患者的辅助治疗。
苏打水在一定程度上可以中和胃酸,有利于辅助治疗由于胃酸过多引起的胃部不适症状。
如果人体胃酸分泌正常或偏少,长期喝苏打水不断中和胃酸,它就会导致胃酸过少,影响食物消化,导致胃部不舒服,并带来便秘等不适。
因此,苏打水能否对胃部有好处,还需要结合每个人的胃部情况来判断,建议人们不要长期喝苏打水,更不要用苏打水解决胃部疾病。
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