怎样消除黑眼圈
本文已影响1.95W人
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黑眼圈是我们平常生活中经常熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼一种常见现象,眼睛是心灵的窗户,我们要保护好我们的眼睛。我们接下来具体分析一下睡前喝水要适量加多做眼部按摩、冷热毛巾交替敷眼、黄瓜补水眼霜、盐水药棉热敷、开闭眼运动、夜间修复,抹适合的眼霜怎么来消除黑眼圈。
1.睡前喝水要适量加多做眼部按摩
容易产生黑眼圈的人应该多做运动,或者常做脸部及眼部按摩,用洗面奶洗脸后用食指、中指按摩帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环,禁吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,就容易喝太多的水,这些都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
2. 冷热毛巾交替敷眼
在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,冷热交替10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。
3.黄瓜补水眼膜
黄瓜眼膜能够让皮肤变得更加光亮,非常适合睡前使用,将黄瓜切碎后和酸奶混合搅拌均匀,然后用2个空的塑料袋,并在其中加入混合好的黄瓜,放入冰箱冷冻5分钟,然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。
4.盐水药棉热敷
倒一杯热水在里面放一勺盐,搅拌均匀让盐化了,然后闭上双眼,将泡过盐水的药棉热敷于黑眼圈上。这样子反复多敷几次,数日后效果明显,可见黑眼圈逐渐淡化以至消失。
5.开闭眼运动
双眼上下瞪要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,淡化黑眼圈效果更佳。
6.夜间修复,抹适合的眼霜
每天晚上睡觉之前抹点眼霜按摩一下。要消灭黑眼圈,平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品,因有助舒缓双眼肌肤的疲倦,如果想增加血液循环,不妨选用活细胞成分的产品,如有骨胶原及酵素成分眼霜。不过还是要坚持涂覆才能达到理想的效果。
建议我们养成早睡的习惯不要经常熬夜,正确的做眼部护理,让我们拥有一双漂亮的眼睛,眼睛是心灵的窗户。
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