胃病不能吃什么

患有胃病的人，在饮食上一定要避免摄入胀气的豆类，比如黄豆、黑豆、绿豆等。还有一些蔬菜，尤其是苦味的蔬菜，比如苦瓜、莴苣、苦菊等也是胃病患者不能吃的。水果方面，酸性的水果不宜食用，比如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等。除此之外，还有调料、饮品、肉类等食物都是不能吃的。

现在我们生活中有胃病的人不在少数，很多人都经常会出现胃痛的情况。长期的被胃病折磨，严重的影响了患者的身体健康和精神健康。因此在治疗胃病方面，除了正确治疗外，饮食也是一定要重视的，尤其是一些饮食方面的禁忌，那来了解下胃病不能吃什么？
　　1、少吃胀气的豆类
　　容易胃胀气的人，要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们比较难消化，而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃，但胃不好的人，烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。
　　2、胃病不能吃的蔬菜
　　一些苦味的蔬菜，如苦瓜、莴苣、苦菊等，大多性寒，脾胃虚寒的人应少吃。需要提醒的是，蔬菜富含未经软化的纤维，有些还含一定量的抗营养物质，如草酸，它们对胃有一定的刺激作用，因此胃不好的人最好别生吃蔬菜。
　　3、胃病不能吃的水果
　　少吃酸性的。一些酸性水果，如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等，容易引起慢性胃炎的人泛酸，对胃溃疡患者也会造成一定的刺激，因此尽量少吃或不吃。此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等。
　　4、肉类
　　避开太肥的，脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩，可能减慢胃排空和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致腹泻加重。油炸过的肉类也一样，不利于肠道健康。
　　5、调料
　　控制辣椒量，辣椒应该少用，吃多了会破坏神经末梢灵敏性，久而久之使胃肠黏膜受损。也容易让肠胃产生灼烧感，导致胃食管反流等问题。有人将大蒜当作胃肠道杀菌剂或防癌佳品，但生大蒜对胃粘膜有刺激，可诱发胃炎。
　　6、饮品
　　不喝寒凉的饮品，胃不好的人最好少喝性寒凉的饮品，如苦丁茶，否则会加重脾胃虚寒的症状。冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。