怎样预防产后乳房胀痛
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乳房胀痛是可以通过一定的方式进行预防的,不过很多人并不知道这种疾病的治疗方式,那么怎么预防产后乳房胀痛呢?
1、乳汁分泌过多,往往会导致乳房疼痛。如果孩子不能吃空的牛奶,必须用吸奶器吸去多余的牛奶。
2、促进按需喂养。当孩子饿了,母亲母乳喂养时,她正在母乳喂养。没有规定喂食的次数和时间。按时喂食会导致乳房储存太多牛奶。
3、出生后未及时母乳喂养,容易引起乳房疼痛,因此,产后30分钟内产妇分娩。
4、要有正确的喂养姿势,让孩子有良好的连接,这样即使孩子多吃牛奶,也能解决乳房疼痛的问题。喂食姿势不正确,导致乳头起皱。由于疼痛,母亲不敢让孩子吃牛奶。乳汁积聚在乳房中,乳房肿胀,孩子不饱。因此,一定要保持正确的姿势喂养宝宝。
5、掌握母乳食品,如鸡汤,鱼汤等营养汤的摄入量从少。
6、母乳喂养前加热乳房,从周围轻轻按摩至乳头以挤出乳汁。
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