阴唇变黑是因为内衣没穿对?做好这6点可防阴唇变黑
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如何改善阴唇发黑?
1、日常护理阴部
(1)、正确清洗阴部
正常情况下不得进行阴道内清洗。如果一定要清洗建议每天清洗一次。最好用淋浴,用温水冲洗。如果没有淋浴条件,可以用盆代替,但必须专用盆。同时,请先洗手,然后从前到后洗外阴,然后洗大阴唇和小阴唇,最后洗肛门周围和肛门。
(2)、注意3种内衣不能穿
a、不能穿得太紧的内衣
女性阴道口、尿道口、肛门接近,内衣穿得太紧,容易与外阴、肛门、尿道口频繁摩擦,该地区污垢(肛门、阴道分泌物多)
b、不适合穿化纤的内衣
虽然价格便宜,但透过性和吸湿性差,不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。这种温暖潮湿的环境对细菌的生长繁殖非常有利,容易引起外阴部和阴道的炎症。
c、不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性,白带会变的浑浊,甚至带红、色黄,这些都是疾病的信号。如果你能在早期发现这些现象并及早治疗,你会得到更好的疗效。如果穿着深色或花纹过多的内裤,病变的白带不能及时发现,可能会延缓病情。
2、不穿紧身衣
为了全面延缓私处变黑的步伐,我们不能错过细节,也不能疏忽影响私处的颜色变化。即使是平时的服装,也有很多需要注意的地方。专家注意到,为了减少摩擦私处,尽量不要穿牛仔裤,也不要穿类似的紧身衣,也不要穿尖底高跟鞋,走路时不要用力摩擦私处。
3、控制性爱频次
性爱也是阴唇变黑的常见因素之一。所以,对于广大女性朋友来说,平时要注意房事的频次,不能一味迁就男方,每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内,最好不要超过3次,以免加重对私处变黑变暗。但是,女性朋友决不能禁忌性。性爱很好哦。是男女双方感情的润滑剂。
4、隐私皮肤需要特别维护
隐私皮肤类似于嘴唇皮肤的结构,只有薄角质层复盖在真皮上,水分容易流失,现代女性压力大,工作异常,隐私部抵抗力弱,难以维持酸性环境,因此需要能够提高隐私部防护力的保湿产品,不仅能够维持天然的酸性保护膜,还能够在水分充足的时候改善你在意的黑暗
5、多管齐下稳定荷尔蒙
研究已经证实,女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系。专家提醒,由于导致荷尔蒙分泌紊乱的原因很多,所以为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑,女性朋友们就需要从多个方面入手,多管齐下进行预防。多休息多喝水多吃蔬菜。
6、保持心情舒畅
专家指出,心理因素对女性阴唇变黑的影响其实也不小。女性通常敏感,情绪不稳定,思考过度等情绪会妨碍身体内部的血气运转,容易引起黑色素的沉积,私处变黑。专家建议女性,平时要保持心情舒畅,特别重视如何放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪,提高自我控制能力,避免惊讶、愤怒、恐惧等不良情绪。
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