鸡皮肤如何改善 教你如何有效缓解鸡皮肤
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鸡皮肤是比较常见的皮肤问题,鸡皮肤如何改善?今天的编辑分享治疗鸡皮肤的有效方法。爱美的你不能错过哦
补充水分湿润
洗澡时,可以用蒸汽蒸汽蒸汽,更好地软化该部位的皮肤,洗完澡后,要注意涂上深水的润肤乳,保证皮肤的湿润度。使用一般的护理乳不够滋润,但是使用药店卖的非常干燥的皮肤处方的护理乳,洗澡时也应该使用滋润型的清洁产品。
补充维生素E
涤纶形式的维生素E不仅可以减少鸡皮肤色素和伤痕的沉积,还可以同时消除紫外线、空气污染等外部因素引起的过多氧自由基。方法:建议多吃富含维生素e的食物。例如,坚果、瘦肉、猕猴桃、菠菜等,维生素e也可以直接涂在皮肤上。
补充维生素C
众所周知,维生素C可以抑制酪氨酸酶的形成,具有抗氧化和自由基等作用,经常补充维生素C有助于去除鸡皮肤的色素沉着,达到美白、淡斑的效果。方法:建议多吃含维生素c的食物,也可以使用含维生素c的护肤品。
定期去角质
由于毛囊角化是与角质有关的疾病,所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选,比如A酸、果酸、水杨酸及尿素等。另外,像尿素一样,具有保水功能,去除角质也有效果,是临床上常用的外用药。
巧妙地用醋
将醋作为主要水,加入甘油,比例为3:1,搅拌后喷到四肢,边擦边按摩15~20分钟,每天发现原来的小粒子变小,颜色也变淡了。
注意饮食
多喝清肝去火的凉茶,不要吃火或油腻的东西,多吃蔬菜,多喝水。平时也可以适量配置维生素服,以维生素AD、维生素a、胡萝卜素、肝油为好。
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